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Estratégias para Reduzir Picos de Glicose na Alimentação
![Os picos de glicose são elevações abruptas nos níveis de açúcar no sangue que podem ter impactos negativos na saúde, especialmente para pessoas com diabetes tipo 2 e para aqueles que buscam prevenir o desenvolvimento dessa condição.](https://portalnutrifitness.com/wp-content/uploads/2023/08/picos-de-glicose-1-768x384.png)
Os picos de glicose são elevações abruptas nos níveis de açúcar no sangue que podem ter impactos negativos na saúde, especialmente para pessoas com diabetes tipo 2 e para aqueles que buscam prevenir o desenvolvimento dessa condição. Neste artigo, discutiremos…